精油の作用を覚えよう
アロマの精油には、私達を元気にしてくれるような効果があります。
アロマ全てが、同じ効果を持つ訳ではなく、1本1本香りが違うように効果も1本1本違うのです。
精油の中の成分は、どのような効果を働いているのでしょうか。
例えばミカン科にある、レモンなどはリモネン、シトラールなどの成分があります。
その効果には、消化器系や中枢神経系を機能亢進する作用、他にも集中が出来たり抗菌作用やリフレッシュ作用などもありますよ。
また有名なラベンダーには、酢酸リナリルやラバンデュロール、リナロール・リモネンなどが豊富に含まれています。
作用も気持ちを和らげてくれる鎮静作用や鎮痙・消炎・鎮痛・生体リズム調整など他にも沢山の作用が期待出来ます。
私が個人的にお勧めの精油の１つに、ゼラニウムがあります。
ゼラニウムにはフローラル系の香りに近いと言われていますが、甘すぎずとてもスカッとした香りです。
作用には心のバランスを整え不安、抑うつを払い、心を明るくさせる強壮作用やホルモン内分泌作用などがあります。
女性には人気だそうですが、妊婦さんには使用を控えて頂きたい精油です。
アロマを楽しむ分にはいいのですが、試験だと精油２０種類を覚えないといけないので結構苦労している人も多いと思います。
しかし、これを覚えてしまうと精油と精油のブレンドや、自分や家族の気分に合った精油を本などなしで選ぶ事ができるので楽しいですよ。
精油のプロフィールを覚える事は、これから本気でお店を出したい人やアロマの仕事に就きたい人にはとても必要な事ですね。
私はいつも書いて覚えていますが、勉強している人の中には暗記をする為に暗記カードに書いて持っている人もいるそうです。
正しいパックの方法（はがすタイプ・洗い流すタイプ）
美肌になるためには、お家でのスキンケアが重要ですね。
化粧水や美容液を使った毎日のスキンケアにプラスして、定期的にパックもしてお肌をリフレッシュさせてあげましょう。
お家でできるパックには、いくつかの方法があります。
大きく分けると、はがすタイプ、洗い流すタイプ、美容液・ローションタイプでしょうか。
はがすタイプは、気になる目じりや口元の小じわを伸ばす効果があります。
初めはしっとりしていますが、乾いてくるとじわじわと皮膚が引っ張られて、顔がピーンと張ってきます。完全に乾くまではパックの厚さにもよりますが、20分程度です。
手で触って確認してから、パックを上から下に向かってはがしていきます。
パックが残っているようだったら、無理にとろうとはせず、コットンに化粧水を含ませたもので拭き取るようにして取りましょう。
はがすタイプのパックは、「しわが伸びているなあ?」と実感できるパックですが、やはり肌への刺激が大きいものです。
パックをはがす時にも痛みを感じる場合があります。
お肌が敏感な人は、避けた方が良いでしょう。
また、定期的に行う場合も、週に１度くらいにしておきましょう。
洗い流すタイプは、肌に透明感を出し、保湿効果があります。
洗顔してお肌を清潔にしてから塗っていきましょう。
お肌の気になる部分、目元や口元などから順に塗っていきます。
指定された時間がきたら、ぬるま湯で優しく洗い流します。
くれぐれも、塗ったまま寝てしまった、なんてことのないように気をつけてくださいね。パックがカチカチになってしまって、取るのにとっても苦労してしまいます。
洗い流すタイプは正しく使えば、お肌に優しいパックです。
週に１?２回程度行うと効果的ですよ。
知的財産権
知的財産とは、人間の思索や創造的活動から生み出される財産的価値のあるもののこと。そして、その表現や技術などの功績と権益を保証するための法律を「知的財産権」といいます。
つまり知的財産権とは、新しいものを創り出そうとする人の意欲を喪失させないため、新しい技術や小説、音楽、商品の名前や産地などの情報について、知的財産として一定の間保護し、人の模倣を禁止している法律。
主な知的財産権には、
・特許権〜発明と呼ばれるものを保護する。
・実用新案権〜特許権の保護対象となる発明ほど高度なものではない考案を保護する。
・意匠権物〜品物のデザインを保護する。
・商標権〜自分の製品やサービスを他者のそれと区別するために付けられる名前、マークなどを保護する。
・著作権〜絵や本、音楽のように、思想や感情を創作的に表現したもの（著作物）を保護する。
などがあります。
また、広義では肖像権、インターネットのドメイン名、著名標識、営業秘密なども含まれます。
ノウハウやデータベースなど、知的なアウトプットがますます多大な価値を持つ経済社会に移行している現代では、知的財産の保護・活用は、企業や国家の富に大きな影響を与える重要な要素となりつつあると言えるでしょう。
男性に人気のバレンタインプレゼント
男性に人気のバレンタインのプレゼント、実は必ずしもチョコレートではないようです。
男性のすべてがチョコレートが好きというわけではありません。もらったチョコレートの数で自分の男性としての魅力をはかる人も多いようですが、「チョコレートをもらうと嬉しいけれど、甘いものは食べたくない」という人も同様に多いようです。それでも「せめて本命チョコだけは食べなくては」と頑張る人もいますが、もらったチョコレートのすべて人にあげたり捨てたりする例もあるようです。女性としては、せっかく気合を入れて作ったり選んだりしたチョコレートがそういう運命をたどるのはやり切れないですね。
というわけで、女性におかれましては、事前に男性に人気のバレンタインプレゼントを把握しておくといいでしょう。
男性に人気のバレンタインプレゼントの例としては、相手の趣味にもよりますが、財布やネクタイは定番。季節柄、手袋やマフラーといった防寒具も喜ばれる傾向があるようです。チョコレート以外の食品もいいかもしれませんね。
とはいえ、チョコレートが好きな男性には、素直にチョコレートをあげたほうがいいでしょう。そこに男性に人気のバレンタインプレゼントもプラスすると、本気度が伝わりやすいもの。商品化もされている「チョコレート＋下着」などのセットがいい例でしょう。
浅草寺への初詣とアクセス
浅草寺（せんそうじ）は、日本でも有数の、初詣者数が多い場所。表参道の入り口である「雷門」でも有名です。
浅草寺は、警察庁の例年の調べによると、「全国の初詣者数上位10社寺」に必ずランキングされるほど初詣者が多い寺です。ちなみに2007年は216万人でした。
浅草寺の所在地は東京都台東区。お正月は多くの人が帰省するとはいえ、東京はやはり観光地でもあり、浅草寺に限らず、特に初詣スポットは結構な人出となります。浅草寺に初詣する場合も、その辺はあらかじめ覚悟しておく必要があるでしょう。特にトイレ事情などは悪くなりがちですし、何といっても寒い時期ですから、子どもやお年寄り、病人などは要注意です。
浅草寺のアクセスは以下のようになります。マイカーでも行くことはできますが、初詣時は混雑が予想されますので、なるべく公共の交通機関を利用するのが望ましいでしょう。
所在地：東京都台東区浅草二丁目3番1号
交通：東京メトロ銀座線、都営地下鉄浅草線、東武伊勢崎線の浅草駅（東京メトロは１番出口）より徒歩５分。つくばエクスプレスの浅草駅（Ａ１出口）より徒歩７分。